Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 63,07g | Karb: 179,83g.
Makan Pagi: Абрикосы, Редис, Ясо Тофу Натуральный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Черешня, Овсяная Каша на Воде, Doppel Herz Омега-3, Ударница Зефир в Шоколаде. Makan Siang: Котлета Рыбная, Рис Вареный, Салат Овощной. Makan Malam: Лакомо Сыр Козий Нарезка, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Искренне Ваш Био-Йогурт Натуральный 2,5%, Кедровые Орехи, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Абрикосы, Черешня. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Шоколад, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|