Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2017
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 76,67g | Prot: 117,21g | Karb: 189,51g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Минтай Отварной, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью. Makan Siang: Каждый День Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Белебеевский Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Каждый День Суп Грибной, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|