Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2017
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2608 kkal
|
Lemak: 101,34g | Prot: 175,84g | Karb: 248,20g.
Makan Pagi: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Nutiva Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Horeca Select Овсянка, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Makan Siang: Говядина Постная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Отварные, Гречка Отварная. Makan Malam: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Camilan/Lainnya: Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Авокадо, Jarrow Formulas Кокосовое Масло. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|