Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2017
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 24,60g | Prot: 71,45g | Karb: 152,11g.
Makan Pagi: Банан, Активиа Йогурт Клубника, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт", Курага, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annoushkau
|