Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2017
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 26,94g | Prot: 89,82g | Karb: 83,96g.
Makan Pagi: Bachoco Medallones Pechuga de Pollo, Plátano, Jugo Verde. Makan Siang: Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Bachoco Medallones Pechuga de Pollo. Makan Malam: Lechuga de Hoja Verde, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Bachoco Medallones Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), FUD Virginia Jamon de Pavo. lagi...
|
|
2814 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eduardo Casillas
|