Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2017
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 56,78g | Prot: 251,92g | Karb: 147,61g.
Makan Pagi: Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Яйцо (Целое). Makan Siang: Савушкин Кефир 0%, Куриное Филе. Makan Malam: Клубника, Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Молоко 1,5%, Куриное Филе, СибХлеб Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Груши. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|