Jurnal kuklinv, 28 Jun 17

Profil kuklinv | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2017

82 kg Sejauh ini Berkurang: 14 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juni 2017:

195 kkal

Lemak: 0,00g | Prot: 45,00g | Karb: 1,50g. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. lagi...

3062 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit, Istirahat - 3 jam dan 35 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 40 menit. lagi...

Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan kuklinv

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal kuklinv, 28 Jun 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan kuklinv