Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2017
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 48,20g | Prot: 88,44g | Karb: 92,18g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Ja! Speisequark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Makan Siang: Körfez Joghurt 3,5%, Erdbeeren, Eisbergsalat, Innocent Orangensaft, Rote Paprika, Salakis Salakis Light 9%, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Nektarinen, Kaffee mit Milch, Salakis Salakis Light 9%, Carat Tomaten Cremesuppe. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan passich
|