|
Yeey äntligen börjar vågen röra på sig!!! Promenad sista två kvällarna, känns bra. Är dock väldigt väldigt trött. Sover dåligt och är liksom pigg hela jag...för att sen blir galet supertrött... men taggar in på målet!
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 132,79g | Karb: 107,88g.
Makan Pagi: Lindahls Kvarg Jordgubb-Rabarber, Te (Bryggt), Kokt Ägg. Makan Siang: Delikatess Fabriken Bearnaise Original, Kristin Kaspersens Blomkålspizza. Makan Malam: ICA Lätt Creme Fraiche, Köttgulasch. Camilan/Lainnya: Garant Chokladsås, Lindahls Kvarg Jordgubb-Rabarber, Jordgubbar, Vattenmelon. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|