Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2017
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 90,85g | Karb: 183,75g.
Makan Pagi: Сахар, Скоморошкино Молоко 2,5%, Мёд, Курага, Русский Продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Арахис, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Сыр Фета, Помидоры, Салат. Camilan/Lainnya: Груши, Творог 5%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Bond
|