Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2017
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 78,95g | Prot: 61,83g | Karb: 94,29g.
Makan Pagi: Óleo de Coco, Café com Açúcar, Ovo Frito, Couve Manteiga Refogada. Makan Siang: Frimesa Creme de Leite, Café com Açúcar, Óleo de Coco. Makan Malam: Batatas Fritas Caseiras, Tomates, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Berinjela, Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Camilan/Lainnya: Bolo de Fubá, Lacta Bis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diozete
|