Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2017
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2423 kkal
|
Lemak: 76,16g | Prot: 233,07g | Karb: 194,76g.
Makan Pagi: Каждый День Геркулес, Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Царь Каша 4 Злака, Сахар, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sm1ne
|