Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2017
|
146,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 63,62g | Karb: 121,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Махеевъ Клубничный Джем, Вареное Яйцо, Благода Творог Обезжиренный, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Makan Siang: Диет Пром Печенье Мария на Стевии, Щедрые Хлебцы Ржаные, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Перловка Отварная, Суп Грибной. Makan Malam: Кабачки Тушеные, Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Клубника, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|