Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2017
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 17,39g | Prot: 115,06g | Karb: 50,62g.
Makan Pagi: Grünkohl Salat, GutBio Gemüsesaft, Foodspring Whey Protein Natur, Erdbeeren, Ananas Getränk. Makan Siang: Jack Link's Beef Jerky Original, Alnatura Hessischer Handkäse. Makan Malam: Lollo Rosso, Rinderhüftsteak. Camilan/Lainnya: Wachtelei. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|