Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2017
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 81,03g | Karb: 169,51g.
Makan Pagi: Marmelade, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Kaffee mit Milch, Schwarzbrot. Makan Siang: ORO di Parma Tomatenmark, Schwarzbrot. Makan Malam: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Erdbeeren, Aprikosen, Süßkirschen, Gekochtes Ei, Orangensaft, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|