Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2017
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 70,45g | Karb: 143,88g.
Makan Pagi: Избенка Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный, Велес Карпаччо, Heinz Кетчуп Томатный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Избенка Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Пиканта Икра из Кабачков, Вилон Кроллы с Курицей и Грибами. Makan Malam: Семейные Секреты Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Перекресток Биточки Картофельные, Перекресток Куриная Грудка в Яйце. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Абрикосы. lagi...
|
|
1542 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|