Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 60,27g | Karb: 30,17g.
Makan Pagi: Whole Milk, Coffee, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Makan Siang: Wal-mart Deli Chicken Tenders. lagi...
|
|
2789 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 154,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitaman
|