Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2012
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 43,12g | Prot: 44,40g | Karb: 193,16g.
Makan Pagi: mango, banana, honey, dried cranberries, coffee, sunfllower seeds, yoghurt, granola. Makan Siang: cream cheese, cucumber, apple, pesto, rye bread. Makan Malam: olives, butter, scrambled egg, tomato, margarine spread, sourdough bread. Camilan/Lainnya: miller light beer. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Earthlady
|