Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2371 kkal
|
Lemak: 190,13g | Prot: 103,16g | Karb: 78,98g.
Makan Pagi: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Makan Siang: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. Makan Malam: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|