|
Bin wieder auf meinem ursprünglichen WUNSCHGEWICHT ☺☺☺
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 26,05g | Prot: 19,28g | Karb: 142,18g.
Makan Pagi: Milbona Fettarmer Joghurt Kokos, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel 0,1%. Makan Siang: Ketchup, Hamker Extra Leichte Salatcreme, Aldi Pommes Frites. Makan Malam: Elstar. Camilan/Lainnya: Langnese Riesen Happen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
gratuliere Dir ! - gut gemacht.
26 Jun 17 oleh anggota: Reisefigur
|
26 Jun 17 oleh anggota: Annedance
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annedance
|