Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 34,58g | Prot: 53,66g | Karb: 240,55g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Malam: Bon-Ri Kochbeutel Reis, Eskimo Knusper Filets, All Seasons Buttergemüse, Bon-Ri Kochbeutel Reis. Camilan/Lainnya: Latte Macchiato, K-Classic Smoothie Apfel/Banane/Mango/Maracuja, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Inkospor Active Crispy Erdbeer, Mineralwasser. lagi...
|
|
3260 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Duggy71
|