Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 76,92g | Karb: 150,44g.
Makan Pagi: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Окей Груша Конференс, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Овес. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 3,2%, Националь Рис Бурый Здоровье, Куриная Грудка, Лук, Каждый День Цветная Капуста. Makan Malam: Укроп, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 3,2%, Черешня, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Яблоки, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Славянские Традиции Ряженка. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|