Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
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87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1878 kkal
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Lemak: 86,38g | Prot: 84,58g | Karb: 191,35g.
Makan Pagi: Zumo de Naranja Natural, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Tortitas de avena, Café Cortado. Makan Siang: Croissants de Queso, Reina Pastel de Yema, Empanada de Carne, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Makan Malam: Hacendado Gazpacho Tradicional, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Berenguela Queso Semigraso, Tortitas de avena, Albo Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Gambas Peladas, Nectarinas. Camilan/Lainnya: Nectarinas, Hacendado Galletas Integrales, Café Cortado. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bseijo
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