|
Nach 4 Tagen Kurzurlaub mehr als o.k. 😊
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 74,19g | Prot: 85,63g | Karb: 211,66g.
Makan Pagi: Ja! Brie, REWE Zwiebelmettwurst, Nadler Heringssalat, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe. Makan Siang: Käsesahnetorte. Makan Malam: Ja! Brie, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: REWE Kräuterquark 2,4%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triggerfish
|