Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 48,22g | Prot: 72,21g | Karb: 74,30g.
Makan Pagi: Яичница с Помидорами, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Makan Siang: Крем-Суп из Брокколи с Плавленным Сыром, Starbucks Салат Средиземноморский с Тунцом. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная, Диетмарка Отруби Ржаные, Черешня, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolomenskaya_
|