Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 68,89g | Karb: 135,18g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Краснокочанная Капуста. Camilan/Lainnya: St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Банан, Черноголовка Тархун. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elusha1986
|