Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 38,14g | Prot: 45,69g | Karb: 108,99g.
Makan Pagi: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Малина, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ватрушка из Фарша с Творогом, Перловка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Agama Камчатская Креветка, Помидоры, Куриная Котлета с Кабачком и Морковью. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Инжирный Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nady.1111
|