Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 37,98g | Prot: 74,45g | Karb: 148,44g.
Makan Pagi: Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2), Миндаль, Инжирный Персик*. Makan Siang: Куриные Котлеты с Кабачком, Салат (Капуста, Морковь, Огурец, без Сахара), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Makan Malam: Каждый День Курага, Куриные Котлеты с Кабачком, Сушеный Инжир, Помидоры, EKO Фасоль Белая. Camilan/Lainnya: Призма Яблоко Ред Делишес, Parmalat Молоко 1,8%, Финик, Фундук, Миндаль, Орехи Кешью, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|