Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2017
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3003 kkal
|
Lemak: 115,82g | Prot: 123,56g | Karb: 361,52g.
Makan Pagi: Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Морковь, Сахар, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Авокадо, Мёд. Makan Siang: Цезарь Пельмени, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Роллтон Яичная Лапша. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Брусничным Джемом в Вафельном Рожке, Ферреро Роше, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. lagi...
|
|
1665 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 47 menit, Tidur - 7 jam dan 13 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|