Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 58,85g | Prot: 60,34g | Karb: 157,38g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Чудо-Хрустяшка Израильская Лепешка "Таки-Да", Кофе с Молоком. Makan Siang: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью. Makan Malam: Рис Вареный, Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью, Обычное Пиво, Аморе Сельдь "Матье" с Дымком, Рыбные Котлеты. Camilan/Lainnya: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Seven Салат Корейский, Lay's Чипсы. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenchik227
|