Jurnal encjfitness23, 24 Jun 17

Profil encjfitness23 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2017

81,0 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 6,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juni 2017:

1800 kkal

Lemak: 76,00g | Prot: 127,00g | Karb: 164,00g. Makan Pagi: HEB Whole Milk, Chick-fil-A Chicken Biscuit. Makan Siang: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Makan Malam: Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins. Camilan/Lainnya: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. lagi...

2088 kkal

Latihan: Lifting Weights - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan encjfitness23

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal encjfitness23, 24 Jun 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan encjfitness23