Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2017
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 124,97g | Prot: 89,36g | Karb: 98,02g.
Makan Pagi: Banha de Porco, Ovo. Makan Siang: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Virado de beringela, Paleta Bovina. Makan Malam: Iogurte Natural de Leite Integral, Rabanetes, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pizza de tostador. Camilan/Lainnya: Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Superbom Melado de Cana. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alezaragoza
|