Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2017
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
301 kkal
|
Lemak: 4,37g | Prot: 14,42g | Karb: 52,26g.
Makan Pagi: Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota, Plus Vita Zero ℅ Integral, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado. lagi...
|
|
1910 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdfonsecaz
|