Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2017
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 57,26g | Prot: 85,87g | Karb: 88,30g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Клубника, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Куриный Бульон. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Красное Столовое Вино, Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Персики, Тимоша Козинак Кунжутный, Редис, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1784 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 16 menit, Istirahat - 15 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan барбариска04
|