Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2017
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2414 kkal
|
Lemak: 49,02g | Prot: 163,49g | Karb: 338,46g.
Makan Pagi: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. lagi...
|
|
2413 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam dan 20 menit, Duduk - 14 jam dan 20 menit, Mandi - 20 menit, Memasak - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanielCardenasM
|