Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2017
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 37,12g | Prot: 134,52g | Karb: 158,12g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Красные Помидоры, Овсяная Каша на Молоке, Фруто Няня Сок Яблочный. Makan Siang: Суп из Говядины, XXL Power L-Carnitine, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ironman Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|