Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2017
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77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2316 kkal
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Lemak: 75,54g | Prot: 73,82g | Karb: 339,04g.
Makan Pagi: Abacate, Yoki Aveia em Flocos, Aymoré Biscoito de Maisena, Café com Açúcar. Makan Siang: Sadia Steak de Frango, Tomates, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Leão Chá Mate Natural, Pão Francês, Mortadela. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Yoki Aveia em Flocos, Leite, Café com Açúcar, Banana Prata. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan williamcastro alves
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