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Everlost
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24 Jun 17
Jurnal Everlost, 24 Jun 17
Profil Everlost
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☢️Samstag, 24.06.17
Gewicht: 63,5 kg
(+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,50 %
(+ 0,19 %)
Gemütlich den Tag
gestartet! 🤗
Mal sehen, was wir heute
unternehmen?!
😉 😃 🍀
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,5 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 Juni 2017:
2391 kkal
Lemak: 117,98g | Prot: 112,39g | Karb: 220,37g.
Makan Pagi:
Belegtes Brötchen.
Makan Siang:
Milcheis.
Makan Malam:
Burrito mit Rindfleisch, Bohnen und Käse, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse.
lagi...
1557 kkal
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 32 menit, Tidur - 6 jam dan 28 menit.
lagi...
berat badan stabil
18 Suporter
Dukung
Komentar
So viel Power wie Du hast, dürftest Du eigentlich gar nicht mit dem Gweicht aufpassen müssen ☺
24 Jun 17 oleh anggota:
Ritamine
Stimmt !
24 Jun 17 oleh anggota:
Angy0307
schließe mich an, aus ever lost ist ever win geworden !
24 Jun 17 oleh anggota:
Reisefigur
Dankeschön! 😃 Wir haben eine kleine Stadtbesichtigung gemacht... 😉
24 Jun 17 oleh anggota:
Everlost
Du machst das schon echt gut! 👍
24 Jun 17 oleh anggota:
Luise Freiheit
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