Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2017
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 33,85g | Prot: 128,74g | Karb: 78,91g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Оригинальная с Сыром, Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай с Молоком, Рыба на Пару. Makan Malam: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 070705ktw
|