Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2017
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2417 kkal
|
Lemak: 107,51g | Prot: 143,62g | Karb: 216,26g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Chorizos, Casa de Mateus Geleia de Morango, Manteiga, Pão de Mistura. Makan Siang: Pingo Doce Feijão Frade, Sopa de Legumes, Bifana, Pingo Doce Bacalhau à Brás. Makan Malam: Calvé Maionese, Cebolas, Atum em Água (Enlatado), Biotech Biotech Casein Fusion, Iglo Hambúrguer de Vaca, McDonald's McWrap Chicken Rustic Grilled. Camilan/Lainnya: Continente Sandes de Atum, Peras. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Halvespt
|