Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2017
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
23 Jun 17 oleh anggota: MESUT ÖZBAHÇE
|
ketojonik diyete gectim 4 gunde muthis düşüş :D
23 Jun 17 oleh anggota: irfan keklikçi
|
@Mesut özbahçe tskrlr sizin paylasimlara bakıyorum gayet sağlıklı ins. dilediginiz kiloya ulasirsiniz
23 Jun 17 oleh anggota: irfan keklikçi
|
Bende bugun basladim ketojenik diyete bakalim bende nasil bi etkisi olacak gayet tok tutuyo ben sevdim, sizde nasil bi etki etti ne yiyip ictiniz
23 Jun 17 oleh anggota: Nesfit52
|
ben sporu hic azaltmadm oruc ile birlikte ilk 3 gun baya zorladi bugun 5. gun dun ve su an bişey yok :) ama zaten bu tepkiler gayet normal yillardir süre gelen bir alışkanlığı tamamen degistiriyorsun ve vucut ilk önce buna tepki veriyor sonra alisiyor
24 Jun 17 oleh anggota: irfan keklikçi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irfan keklikçi
|