Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2017
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 83,62g | Karb: 142,59g.
Makan Pagi: Банан, Персики, Курага, Грецкие Орехи, Активиа Йогурт с Мюсли, Benefit Мюсли, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annoushkau
|