Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2017
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 23,61g | Prot: 44,16g | Karb: 52,17g.
Makan Pagi: Ser Yogurt Bebible, Plátano, Guayaba. Makan Siang: Col Verde Cocida, Muslo de Pollo. Makan Malam: Arcor Aceite de Maíz, Huevo Duro, Cebollas, Tomates, Carrefour Atún en Trozos al Natural. Camilan/Lainnya: Leche Entera. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elro.fer
|