Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2012
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 65,02g | Karb: 242,79g.
Makan Pagi: banana, honey, dried cranberries, coffee, sunfllower seeds, grapes, yoghurt, granola. Makan Siang: pear, tuna, mayonnaise, sweet red pepper, rye bread. Makan Malam: lentil burger, potato salad, spinach pie. Camilan/Lainnya: miller light beer, angel food cake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Earthlady
|