Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2017
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 30,22g | Prot: 32,33g | Karb: 149,06g.
Makan Pagi: Помидоры, Разжижитель крови, Клубника, Мочегонное-почечный сбор, Вода. Makan Siang: Помидоры, Огурец, Чеснок, Томатно-зеленый соус, Льняное Масло, Пророщенная гречка 100. Makan Malam: Чеснок, Кабачок, Зелень базовая, Помидоры, Тестостероновый бустер. lagi...
|
|
1853 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 17 menit, Istirahat - 18 jam dan 10 menit, Tidur - 4 jam, Суставная для стоп - 11 menit, Кинезиологическая гимнастика - 7 menit, ИИ Грудь - 15 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser-shaman
|