Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2017
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 102,14g | Karb: 148,28g.
Makan Pagi: Пряники, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Лимон, Черная Смородина, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Кабачковая Икра, Морковь, Лаваш Армянский, Зеленый Перец, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Морская Капуста, Капуста, Печень Говяжья Жареная. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Растишка Йогурт Клубничный, Печень Говяжья, Апельсин, Зеленый Перец, Капуста, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе, Зеленый Чай, Белый Город Молоко 2.5%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artemyeva_liubov
|