Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2017
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64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1340 kkal
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Lemak: 93,02g | Prot: 69,37g | Karb: 50,59g.
Makan Pagi: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf Brouillé. Makan Siang: Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Leader Price Brocolis en Fleurette Surgelés. Makan Malam: Huile d'Olive, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Leader Price Épinards Hachés, Crème Fraîche Épaisse, Poisson. Camilan/Lainnya: Casino Biscottes au Froment, Carrefour Chocolat Noir 60%, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pommes Granny-Smith. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sehraz
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