Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2017
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 15,10g | Prot: 29,40g | Karb: 135,09g.
Makan Pagi: Grapefruit (Pink and Red and White), Watermelon, Tomatoes. Makan Siang: Whole Milk, Bananas, Spinach, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Boiled Egg, Tomatoes. Makan Malam: Whole Wheat Noodles, Spinach, Pineapple, Bananas, Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ericaher
|