Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2017
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 75,28g | Prot: 63,93g | Karb: 77,06g.
Makan Pagi: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Chá (Infusão), Abacate, Kiwi, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Ovo (Inteiro), Perdigão Linguiça Calabresa, Vigor Requeijão Light, Chuchu, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor. Makan Malam: Cerveja Normal, Contra-filé. Camilan/Lainnya: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Creme de Leite, Dicel Açúcar Mascavo, Chocolife Cacau em Pó 100%, Ovo (Inteiro). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jocanela
|