Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2017
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 43,29g | Prot: 30,91g | Karb: 45,66g.
Makan Siang: Banha de Porco, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Tomates, Walmart Patinho em Bife, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Cachaça. Camilan/Lainnya: Garoto Chocolate Meio Amargo. lagi...
|
|
2686 kkal
|
Latihan:
Hiking - 40 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giselles83
|